试管婴儿如何取精子 如何提高精子和精子活力

　　为了提高男性的生育能力，提高精子和精子活力。通常要求男性需要注意自己的生活习惯，油炸食品、忌吃辛辣、忌抽烟喝酒、早睡早起、咖啡可乐等等。保持自己的身心健康，着重注意自己的饮食习惯建议吃可以促进精子活力的食物，一般多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等配合固精**胶囊

　　在进入治疗周期前应先练习手淫法采集精液，以免临时因过度紧张而导致取精失败。首先用清水洗净身体的关键部位，并用消毒毛巾或沙布将其擦干。然后手淫法留取精液，注意所给玻璃小杯为无菌消毒过，留取时不要触摸缘及杯内。

　　目前**技术尚未过关，想要在临床应用还需要一段时间，操作起来并不简单，关键在于:

　　一、**准确判断母体排卵时间，以及安全无损伤的获取成熟卵子;

　　二、**创造一个适合卵子和精子在体外能够很好的结合与成活的条件，也就是要体外授精并孕育3天左右。

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