济南不孕不育医院哪个正规？怎样护理不孕不育症呢？

      不育不育是困恼着许多家庭的一种疾病，也有许多家庭因为一直要不上孩子而矛盾不断，致使不育不育的原因有许多的，有的是男性的原因也有的是女性的原因，大家在直面疾病的时候一定要慎重对待，而且寻到病因对阵下药，那不育不育患者在日常怎么护理呢?济南不孕不育医院哪个正规？怎样护理不孕不育症呢？

      1、心理上要坦然，不能够过分焦虑和担忧患者在患病后一定要始终保持欢舞愉快的心情，要积极的培育广泛的新区爱好。夫妇双方婚后生儿育女是人生的期望，但往往盼子太心切，反而绝不会怀上。特别是高龄者或成婚数年未孕者心情更加紧张，从而影响了神经内分泌功能。

      2、患者在生活中要增强自我保护意识，尽量减少不育的再次发生：如患者在生活中尽量的防止许多可能会干扰受孕的培训，及时不得已的情况下，要采用一定的防御措施，如应防止碰触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，防止高温作业等。不育患者应尽量避免抽烟饮酒。

      3、患者在生活中要留意饮食营养，增强身体锻练：如患者在饮食上要多食许多肝、脑等动物内脏有助于性激素的生成，而维生素类也是所需营养，宜多食含有蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、**、新鲜蔬菜、水果等。

      4、患者在生活中对性生活要有一定的约束：因为这样更有助于下一代种子的诞生，这是不育不育症预防工作的最重要一点儿。但也断然不可间隔过久，否则有潴留的精液拥有，精子运动会遭到干扰。宜采用女方排卵期同房，以增强分娩机会。