滨州优秀肾内科?易致肾结石?
山东大学肾脏病研究所临床研究基地济南肾病医院 2021-04-15 09:16:26
滨州优秀肾内科?易致肾结石?在平日里还是有蛮多人讨厌吃茶的,因为他们觉着吃茶能让他们忘掉生活中的烦恼,让身体获得歇息。不过,并不是所有人都适宜吃茶的,像肾结石病人就不行了。专家对此:因为茶里面有些物质会对人产生许多不利的干扰,再而且不恰当的吃茶方式,从而构成了肾结石。
不正确的吃茶方式
1.温水泡茶:由于温水泡茶浸出有益化学成分不如热水充分,因此较好先用70℃~80℃的水泡茶,待温度降到60℃约莫时再喝。一定不要低于70℃,茶太烫会对咽喉、食道和胃引发强刺激,引来黏膜炎症。
2.茶凉之后再喝:茶凉了后含大量草酸盐,会构成小结石,堵塞输尿管,增强患肾结石的风险。
3.茶凉了后加温水专心喝:有人习惯茶凉了后加温水专心喝,中途再加温水,不易使茶中营养成分溶化,也不易沏出香味。另外,反反复复冲泡或冲泡时间太长,茶叶中的茶多酚、维生素、蛋白质水解变性,有害微生物也会不断增多。
4.空腹吃茶:空腹吃茶会有较多的草酸炼化踏入体内,构成结石的机率比较高。肾结石患者,可以喝清水或柠檬水止渴,因柠檬含大量柠檬酸钠,可以以防肾结石。
5.每天喝大量茶水:一般健康的成年人,一日饮茶6克~10克,分2次~3次冲泡即可。
专家叮嘱:大伙在日常生活中一定要大幅提高自己的警觉性,一旦发现自己的身体有什么不舒服的地方,定要尽早去医院做个详尽的仔细检查,然后再实施额外的救治,以免耽搁救治肾结石疾病,从而无形中增大了救治的难度。