潍坊哪个医院看肾脏好？肾结石的饮食疗法有哪些？
山东大学肾脏病研究所临床研究基地济南肾病医院 2021-03-08 09:16:20
肾结石的日常饮食
在现在的生活中，由于水质的工业污染及其许多其他的原因，很多的人们都患上了肾结石。肾结石给很多的患者朋友们带给了困恼。那么，对于患者朋友来说理解肾结石的病因及其患者平时的饮食禁术有哪些是非常有必要的。潍坊哪个医院看肾脏好？肾结石的饮食疗法有哪些？
肾结石患者的饮食忌宜
一、多饮白开水
多饮水使尿液获得溶解，钙离子和草酸根的浓度就会减低，构成没法草酸钙结石，经过试验证明增强百分之五十的尿量可是肾结石发病率上升百分之八十六。
二、恰当补钙
尤其食疗补钙，肾结石患者“谈钙变色”，错误地相信结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要有补钙。结石为什么要补钙?消化钙能量与胃肠道中蔬菜所含的草酸融合成不溶性草酸钙，随粪便排出来体外，增加了部分被肠道炼化和经肠、肾脏剔除体外的草酸，从而增加了构成肾结石的几率。
三、少吃草酸及盐含量高的食物
草酸及盐含量高的食物有：番茄、菠菜、草莓、甜菜等，过高的草酸盐摄取也是致使肾结石的主要原因之一。
四、少吃豆制品
豆制品中草酸盐和磷酸盐含量均高，能与肾脏中的钙融合构成结石。
五、睡前慎喝牛奶
深度睡眠不好的人睡前喝牛奶有利于深度睡眠，但入眠后尿量增加，提炼尿中各种有形物质增强，而饮牛奶后2-3小时正是钙通过肾脏代谢的高峰，钙通过肾脏在短时间内聚然不断增多构成结石，因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶。
通过以上对肾结石的病因及其饮食禁术方面的理解，我们知晓了干扰肾结石的原因有许多，年龄，性别，种族，隔代遗传，环境等因素均有可能会引来肾结石。所以，期望患者朋友们能在平时的生活中多饮白开水，少吃豆制品，睡前少喝牛奶等。
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