前列腺炎对于男性朋友来说是很熟悉的，它的出现给患者的身心造成了极大的伤害，一般情况下这种病在冬天季节更加容易复发。所以，在冬季男性朋友要做好对于前列腺炎的预防，不要让天气寒冷冻坏了你的前列腺。

据济宁金盾专家介绍，在冬季慢性前列腺炎患者一定要做好自我保健。注意保暖是很重要的。所以男性朋友一定要对前列腺做好保温，平时要穿厚一点的裤子，这时会保持其温度。这是因为前列腺中肾上腺受体是很丰富的，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，诱发肾上腺收缩，从而让其压力增加，而影响了男性朋友的排尿，排尿困难对于前列腺的影响是很不好的。

下面我们来看一下怎样可有效保护前列腺健康过冬∶第一：由于天气的寒冷，很多的男性朋友不愿意外出锻炼，其实对于男性朋友的健康是很不利的，男性朋友应坚持适当的体育锻炼，例如慢跑或打球、饭后散步等。这样可以改善血液循环，对于提高免疫力、预防前列腺炎的发生很有意义。第二：前列腺炎患者最好用温水洗澡。这样可以通过缓解肌肉与前列腺的紧张感，来减缓不适症状。保持清洁也是前列腺炎患者平时要注意的。

温馨提示︰轻微的前列腺炎实质上还处于病情比较轻的状况，但是该去医院的还得去，因为此时的前列腺炎的治疗难度不大，恢复也比较快；但若是没有注意及时就医，等到病情发展严重再接受治疗，无论是身心烦恼还是金钱花费都会增多！