子宫肌瘤没手术，生活中需要注意什么吗？济宁不孕不育治疗

有网友问，子宫肌瘤没手术，生活中需要注意什么吗？

山东一位网友给我说，她刚查出子宫肌瘤2.5cm，没有选手术。因为看病的时候医生很忙很多问题没问，想知道自己这种情况在饮食上有啥注意的。

我的建议是这些食物要少吃或不吃：

首先，高雌激素的食物。

比如我们现在吃的用激素饲料养的鸡鸭鱼等，还有一些富含高雌激素的保健品，比如蜂王浆燕窝等，这些都尽量少吃或不吃。

其次，高脂肪、高胆固醇食物。

肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者，而高脂肪、高胆固醇都可导致肥胖。

最后是豆制品。

大豆、豆制品中含有比较丰富的植物雌激素，有可能会刺激子宫肌瘤生长，也要适量食用。

除了饮食外，不良情绪、生产过多、长期烟酒都可能导致或加重子宫肌瘤，也是都需要注意的方面。