济南比较好治疗痘痘的医院
济南肤康中研皮肤病医院 2020-11-19 16:27:57
济南比较好治疗痘痘的医院,青春痘出现,不仅仅想办法治疗、祛痘,做好护理也是很关键的一点,患者要重视起来。那么,怎么护理青春痘呢?我们来看接下来济南皮肤病研究所专家的介绍吧。
怎么护理青春痘呢?
1、注意饮食:饮食合理调配时是很重要的,可以三多两少做起。多锌、多维他命、多粗纤维;少肥甘厚味、少辛辣腥臊类食物。
2、保持乐观情绪,保证充足睡眠,避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快情绪,劳逸结合,保持大便通畅。
3、合理护肤,使用控制油脂分泌,保湿的护肤品。
4、要养成良好的生活习惯,注意面部和手部的卫生,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。
医生提醒:皮肤病出现之后我们一定要做好护理,帮助自己早日康复,如果您不知道要怎么护理的话,那就点击在线咨询吧,济南肤康中研皮肤病医院的专家会根据您对于自己病情的描述给您制定护理方案的!