济南夏季产后坐月子注意哪些方面

　　济南产后夏季分娩时应注意哪些方面?对于分娩来说，医学上的说法应该是产褥期，这意味着从分娩结束到身体恢复到怀孕前六周。一般来说，新妈妈的身体在胎儿和胎盘分娩后开始恢复。在子宫内剥离胎盘的伤口和子宫的大小之前，大约需要6周时间才能完全恢复，这就是为什么我们应该在分娩后42天去医院检查。

　　夏季济南产后坐月子要注意哪些方面?

　　根据天气，适当增加或减少衣服。如有必要，你可以带头巾或帽子。在雷雨天气或气温不是很高的情况下，如果你想出去晒太阳，濢好带上头巾以防感冒。

　　睡衣应该是宽松的。如果有必要，你可以穿袜子睡觉。新妈妈醒着的时候会很小心，但是一旦睡着了，就会踩被子，很容易感冒。更好的方法是穿着睡衣和袜子睡觉。

　　材料应由棉质制成，以保暖和吸汗。分娩后，常见的身体现象是出汗过多，俗称床垫出汗，尤其是在夜间睡眠和地一次醒来时。这是一种正常的生理现象，是身体在怀孕期间以出汗的形式排除体内增加的水分。

　　你应该穿长裤和薄袜子。当你在户外晒太阳时，你可以选择短袖上衣。通常穿长裤和袜子，尤其是淋浴后。如果天气好，你可以在户外晒太阳。为了更好地接受阳光，你可以选择半袖衬衫作为外套，但你必须做好防晒霜。

　　特别提醒：洗完衣服后，濢好暴露在阳光下进行消毒。更换的衣服可以尽快清洗。洗衣服时，你可以在水中加入一些特殊的洗衣消毒剂，或者用阳光消毒衣服。