杭州五个月引产多少钱_引产手术后能多吃干果吗？
杭州仁德妇产医院 2022-04-05 09:12:18
引产后的身体较为虚弱，所以在饮食方面需要多多注意合理搭配，多吃点有营养的食物，而有着不良的饮食习惯需要及时的纠正，不然会影响到术后的恢复情况。那么杭州五个月引产多少钱_引产手术后能多吃干果吗？
引产后可以适当多吃点干果类，干果的种类比较多，主要包括：板栗、腰果、核桃、瓜子、松仁以及开心果等。这些干果中多半都含有丰富营养物质，包括：蛋白质、维生素、维生素E、叶酸、膳食纤维、矿物质等，这些营养成分对促进身体康复有利。但比较好不要一次性吃太多，否则很容易导致上火、便秘等症状出现，养成少量多餐的习惯比较好。
患者除了可以吃点干果类，还应该及时补充其他富含营养无刺激的食物，包括：新鲜蔬菜、蛋类、瘦肉、粥类、奶制品、水果以及豆制品等，只要是能够促进身体康复的食物都可以适当吃一些。养成多样化、高营养、无刺激的饮食习惯比较好，饮食尽量不要过于单一，否则会因为不能及时补充各种营养成分，而导致营养不良。
调理好饮食的同时，患者还要多注意休息，保证睡眠时间充足比较好，不要过早剧烈运动。术后要卧床休息两三天时间，之后才能循序渐进的增加活动量。还要注意术后出血情况，有异常出血就要及时去医院检查和治疗。
杭州仁德医院温馨提示；在引产手术后除了要注重饮食的调理之外，还需要重视术后生活当中的细节。在引产后的一段时间里，自身子宫内膜上的创伤尚未恢复，此时如果不注意个人的卫生，往往就容易导致细菌进入宫腔所引起感染。所以女性在术后一定要注意保持个人的卫生清洁、勤换卫生巾。
