杭州仁德医院正规吗?分娩前吃什么好？
杭州仁德妇产医院 2020-07-16 19:34:51
杭州仁德医院正规吗?分娩是一项耗时又重体力的活儿，产妇的身体、精神都经历着巨大的能量的消耗。如果饮食安排得当，不仅能补充身体需要，还能增加精力和体能的储备。今天，杭州仁德妇产医院的产科专家来分享分娩前的饮食吃什么好？
第一产程进食要点：
第一产程是从间歇5-6分钟的规律宫缩开始，到子宫颈口全开这段时间。这个阶段比较漫长，要消耗准妈妈差不多11个小时。由于时间比较长，准妈妈的睡眠、休息和饮食都会由于阵痛而受到影响，为了能够确保有足够的体力和精力完成分娩，这个时间段也成为准妈补充体力的较好时期。在阵痛的间歇期，准妈妈都应该抓住机会，尽量进食。此时的饮食要以补充丰富的糖分、蛋白质和维生素为主，准爸较好给准妈提供半流质或软烂的易消化食物，比如热汤面、瘦肉粥、小馄饨、面包等都是不错的食物。准妈妈也不要因为疼痛难忍就不进食，这会影响你的分娩进程的。
第二产程饮食要点：
第二产程是子宫口全开到宝宝娩出的这段时间。这时，子宫的收缩变得有规律，剧烈的疼痛会增加准妈妈的身体消耗。这时候准妈妈可能也没什么精力去进食那些需要咀嚼的食物了。因此，准爸爸较好在这个阶段为她准备一些果汁、藕粉、红糖水等流质的食物来为她补充体力，趁着宫缩间歇期，赶紧让准妈吃一些。所以，待产包里你需要准备好能装流质食物的吸管杯，用起来也比较方便。
温馨提示：保持准妈妈的良好精神状态从而有利于产程发展，为顺利分娩打好基础。只有身体有了足够的能量，才能以良好的状态更快地与宝宝见面。杭州仁德妇产医院是一家专业的妇产医院，希望能和准妈妈们一起见证宝宝的诞生！
