海鲜味极美,那么前列腺炎患者能吃吗??
杭州泌尿外科医院 2021-06-21 15:03:27
海鲜味极美,那么前列腺炎患者能吃吗??提到吃不得不想到国内,哪怕是泛滥物种也能给你吃到濒危保护。这其中海鲜更不可能放过,海鲜不仅味极美做法花样,更有不少益处就比如,海鲜中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少,同时还能抵抗血液凝固。那么,这么好吃的海鲜前列腺炎患者可以吃吗?
前列腺炎患者能不能吃海鲜是要看具体吃的是哪些种类,有些海鲜是可以吃的,有些是不建议吃的。
众所周知,海产品中含有丰富的锌,特别是牡蛎肉是所有食物中锌含量最高的,从这一点看对前列腺炎的康复治疗是有相当好处的。研究发现前列腺液中的主要成分除了蛋白质、各种酶类、有机物外,还含有许多的微量元素,其中锌占大多数。
锌对前列腺有重要作用,其中最重要的就是维持前列腺的抗感染能力。正常前列腺液中含有一种强有力的抗菌活性蛋白(PAF),属含锌化合物。
医学证实炎症时的前列腺液锌含量明显降低,并且有细菌感染的更为低下。而经过治疗后,随着前列腺炎症的改善或治愈,锌含量也可逐渐恢复正常。
因此,多吃含锌量高的食物有利于前列腺炎的康复。
然而由于海鲜鱼类都是高蛋白食品,而且贝壳类(如毛蚶、带子、鲍鱼等)、甲壳类(如虾、蟹类)中丰富的蛋白质多数是异构蛋白,对一些具有过敏体质的人会导致过敏反应,属于中医说的“发物”,过量食用会刺激机体,引起组织充血水肿,加重前列腺炎的炎症反应。
海鲜特别是贝壳类海鲜, 一般含有很多嘌呤,这种蛋白质经过分解会产生尿酸. 血液内的尿酸含量增多,亦可能是前列腺炎的病因之一。
前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一,无论是细菌性还是无菌性前列腺炎,发生炎症的前列腺组织都会广泛充血。为此,在预防和治疗慢性前列腺炎时,防止可能引起或者增加前列腺充血的因素,是一个重要方法。
海鲜分为:鱼、虾蟹、贝壳、其他四类,营养专家的研究认为,鱼贝类海鲜是日常膳食不可缺少的营养品建议每周食用2~3次,每次100g;海鱼富含的不饱和脂肪酸能使血液中低密度胆固醇减少,从而降低冠心病、高血压和中风的几率。
而具体到前列腺炎患者,性味温和的海鱼、牡蛎、鲍鱼是可以安心食用的,而虾蟹属寒湿“发物”及其他贝壳类,则必须少食甚至忌口了。
体质比较敏感的前列腺炎患者,过量食用海鲜可刺激前列腺腺体的分泌,加重炎症,因此需要尽量减少食用虾蟹、贝壳类。但是小部分性质较温和的海鱼、牡蛎和鲍鱼可以食用。一般治愈后三个月内需要避免过量食用蛋白质含量高的海鲜。