杭州哪里看心理医生比较好_杭州下沙心理咨询医院?
医院精神科 2021-10-07 13:59:40
大家都知道，青春期孩子很容易因外部因素而出现异常心理情绪状态，但是对此，父母们往往没能及时发现甚至不以为然，认为这是青春期必经的一步，从而忽略了对孩子心理健康的重视，导致孩子出现焦虑抑郁等心理问题，那么，青春期孩子出现焦虑抑郁的心理疾病究竟应该如何治疗呢？
青春期出现焦虑抑郁的心理疾病应该如何治疗？
焦虑和抑郁有轻度和重度之分。一般轻度的焦虑和抑郁通常不需要药物治疗或首先采取非药物治疗，只有重度的焦虑和抑郁才需要采取药物治疗加心理治疗。
非药物治疗一般分为几个方面。
第一，要注意作息时间，尽量养成自然的作息时间。
第二，饮食要定时，要养成吃早餐的习惯，注意营养均衡，多吃蔬菜水果。
第三，积极的运动，有氧运动会使大脑产生更多的快乐的激素。
第四，睡眠，保证足够的睡眠是维持身心健康的一个重要因素。
第五，家人的支持，家长对孩子的了解理解和认可是焦虑和抑郁情绪障碍非药物治疗里非常重要的一点。
药物治疗一般分为几个时期。
第一，急性期治疗时期，控制和消除明显的症状和痛苦。
第二，巩固治疗时期，防止病情反复。
第三，维持级的治疗时期，防止疾病复发。
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杭州天目山医院精神科是严格按照三级甲等专科标准、凝聚雄厚医疗实力所建设的重点学科。根据院内科室特色，现实行医疗、康复一体化模式，针对发病率高、诊治需求量大、潜在患者多的病种，在专家门诊、普通门诊的基础上，特单独另外开设专病门诊，其中包括心理咨询门诊、睡眠障碍门诊、焦虑抑郁门诊、情绪障碍门诊、物质依赖门诊等。
如果真的有焦虑和抑郁障碍应该到医院进行检查。药物治疗应该在医生的指导下，按照医生的要求选定药物。对于重度的抑郁，特别是有严重自残和自杀倾向的学生一定要及时采取治疗的措施，有时还需要住院治疗。青春期孩子的父母也至关重要，当孩子们表达痛苦时不要轻易的去否认，家人的理解、陪伴和支持是康复重要的力量，良好的家庭氛围有利于患者的康复。对于有焦虑障碍或者抑郁障碍的学生来说，尽量坚持学习，坚持和同学保持互动，不要轻易的休息或休学。
