正确的护肤方式让牛皮癣越来越消停？

      牛皮癣，也叫作银屑病，是常见的慢性炎症性皮肤病，经常让病人觉着很尴尬。练习正确的护肤技术不仅可以纾解红斑、鳞屑的状况，还有利于修补和守护皮肤屏障功能，增加牛皮癣的病发和严重，正确的护肤方法可参照以下几点：

      一、正确地泡澡。正确的护肤方式让牛皮癣越来越消停？ 梳洗可以协助病人清洁皮肤，增进皮肤的血液循环、分解代谢及消肿止痛。另外，正常的梳洗绝不会伤害皮肤，让伤口难以结疤或致使传染。所以牛皮癣患者可以每天泡澡。

      泡澡的方式也是有讲求的，有几点值得注意：

      1.水的温度：建议夏季水温在34℃~35℃为宜，冬季在37℃~40℃为宜。水的温度不要太高，热开水绝不会烫死细菌或引来炎症，只会烧伤皮肤，使皮肤丧失水分，变干，严重瘙痒等症状。此外，皮肤烧伤还会严重传染风险。

      2.泡澡时间：一般20~30分钟梳洗，可增强肌肤水分，软化鳞屑。

      3.梳洗用品：建议尽量动用无味、温和的产品，或不要动用沐浴液，直接用清水擦洗即可。试着不要用肥皂，因为强碱性肥皂对皮肤表面的保护层(油脂)的祛除能力很强，会致使皮肤干燥，脱屑。

      4.梳洗时不能够搓揉、挠痒、揭掉，以免伤害皮肤。

      二、动用保湿和润肤产品。正确的护肤方式让牛皮癣越来越消停？ 由于牛皮癣是一种“怕冷、怕干”的疾病，病人无论病情轻重，除了理解正规救治外，还需要有外用护肤品来保湿，这样可以纾解皮肤干燥，瘙痒，灼热等症状。有些轻症混和，单独动用护肤产品就能稳定它。

      润肤霜的决定，大家可以参照以下建议：

      1.采用无味、温和、不刺激的保湿产品，一般每日早晚各动用一次，及时梳洗可增强保湿效果。

      2.根据疾病在不同时期的特点，采用不同成分的护肤产品。在牛皮癣纾解期，可动用以神经酰胺、尿素为主要保湿成分的产品，增强皮肤水分。有病发或斑块期的患者可动用含水杨酸、尿素、烟酰胺等成分的护肤产品，以软化厚的皮肤表皮，祛除鳞屑，纾解炎症。

      三、适当地碰触紫外线。

      对皮肤伤损面积较大且排列在全身多个部位的牛皮癣患者，可每天实施短时日光浴或户外活动，有助于病情的稳定。但留意不能够过度曝晒，增强患皮肤肿瘤的风险。

      正确的护肤方式对牛皮癣患者非常重要，可以协助患者配置救治，尽快彻底摆脱牛皮癣所带给的困恼。