杭州萧山人流是不是要住院？人流后可以吃什么水果？
杭州华实医院妇科 2021-04-19 14:25:31
人流是比较伤身体的，所以在人流之后的护理是非常重要的。这时候除了必要的歇息，留意卫生，吃许多具备补气养气功效的食物之外，还可以吃许多水果来协助有效恢复。下面，就一下来具体的理解几下杭州萧山人流是不是要住院？人流后可以吃什么水果？
1、橘子
人流后可以吃橘子。橘子里面所含丰富的维生素C，可以让血管壁的弹性和任性更强，起些以防破皮的效用。在人流之后，会有不同程度的破皮情况，这时候吃许多橘子就可以让出血量变少。
2、香蕉
香蕉可以说是擅长所有人群吃的一种水果。当人流之后是需要有卧床歇息的，这样就会致使肠胃扭动变慢，就容易引来便秘。而香蕉里面所含许多的纤维素，可以有效的增进肠胃的扭动，纾解便秘。另外，香蕉里面还所含铁元素，对于人流后大量失血过多的消化也是很有效用的。
3、山楂
山楂吃下来酸酸甜甜的，也是人流后可以吃的一种水果。山楂具备活血祛瘀的功效，可以增进子宫里面的血块尽快的排出来体外，起些纾解腹痛的效用。而且山楂还可以增加食欲，协助吸收。
4、荔枝
荔枝所含非常丰富的果糖、葡萄糖，具备消化能量的效用。由于在人流之后会比较虚弱，所以吃荔枝也是很好的个决定。另外，荔枝还具备补养的功效，可以有助于身体更快的有效恢复。
5、樱桃
樱桃吃下来甜甜的，也不属于很冷的水果，很擅长人流后吃。樱桃具备补气的效用，对于人流后的破皮具备补养的效用。樱桃还所含许多的维生素C，具备敷药的功效。另外，樱桃还可以有效的纾解脸上苍白的效用，可以让气色看上去好许多。
