合肥哪家医院看脸上痘痘好

合肥肤康皮肤病医院 2020-09-18 10:55:59

　　青春痘,又称为粉刺、暗疮,医学上统称为痤疮.是青年男女较常见的一种碍容性皮肤病.

　　粉刺主要发生于颜面及胸背等处,由于颜面及胸背等部位皮脂腺发达,皮脂腺越活跃,分泌油脂就越多,就越容易发生粉刺.表现为黑头粉刺、炎性丘疹、继发脓疤或结节、囊肿等.近年来,随着工业化社会的推进,粉刺的发病形势发生了很大的变化.从年龄变化上看,发病年龄提前到11岁,并且发病的年龄区间也变大,在11岁至38岁之间发病率都很高.

　　1、定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,制止老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱.

　　2、要减少摄入油炸、辛辣、坚果类食物:这一类食物轻易激发痤疮的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必需先转变饮食习惯,多喝水且多吃青蔬菜果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力.

　　3、正确清洗肌肤:以温水洗脸,但天天洗脸回数不可超过3次.根除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺痤疮最重要的步,完好的清洁功夫可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,制止毛囊阻塞而减少粉刺痤疮产生.

　　4、使用适合的肌肤调养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份工效的调养品,也能够帮助肌肤对抗防范粉刺痤疮的产生.

　　5、充足而纪律的睡眠:熬夜与压力轻易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调影响内分泌,并连续往前简捷地促推粉刺痤疮的形成.

　　6、制止过渡曝晒于阳光下:过渡曝晒于阳光下会刺激痤疮恶化,且肌肤黑色素的累积亦会加深痘疤的色泽并延缓其恢复的时间.