邯郸看白内障要花多少钱？

      一旦得了白内障，会对患者的日常生活造成一定的影响。如果被确诊得了白内障，除了积极的配合医生治疗之外，饮食也是一个亟需注意的方面。那么，白内障患者在饮食方面需要注意些什么呢？邯郸看白内障要花多少钱？ 1.多吃富含维生素C的食物。

      科学研究发现，维生素C具有防止白内障形成的功效。因为白内障的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止白内障的发生和发展。为此应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。

      2.多吃富含锌的食物。

      据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有白内障的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进白内障的形成，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。

      3.多吃富含硒的食物。

      科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。

      4.常饮茶。

      茶叶中含有一种鞣酸物质，具有抗氧化反应作用。白内障的发生是由于体内氧化反应所产生的自由基作用于晶状体所致，故经常饮茶可防止白内障的发生。有人研究，每日饮茶5杯，对防止白内障的发生和发展具有良好效果。

      白内障不仅会导致视物模糊，还有可能会出现失明的问题，因此，白内障的患者应该要选择合适的治疗方法，尽量做好预防白内障的措施，平时应该要养成勤喝茶的习惯，能够缓解眼部的疲劳感，避免长时间用眼多吃些矿物质及微量元素较高的食物。