对于孩子来说要如何预防近视？

      对于孩子来说要如何预防近视？对孩子来说，防控近视最有效方法就是坚持正确姿势做眼保健操。研究表明，眼保健操是根据国内古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。眼保健操的具体做法学校会教给孩子。

      孩子在家的时间，我们家长也要学会一些护眼知识，保护孩子视力。眼保健操，家长可通过网络学习。

      如果不能陪写作业，就要定时观察孩子写作姿势，如果不正确要及时提醒。

      孩子学习40分钟左右，要定时提醒孩子休息一下。

      多增加室内外活动，不要总是要求孩子看书学习，让孩子养成规律学习的习惯，孩子回到家，给孩子制定当日写作业计划，精确到分。比如语文作业20分钟完成，数学作业30分钟完成，英语…… 等，完成一科可以让眼睛活动一下，看看窗外，远处，或者做做眼保健操。

      冬季室外活动少，就多增加室内活动，打打气球，乒乓球，踢毽子，跳绳……都是不错的选择。

      孩子，尤其是年龄越小的孩子，越需要家长用心看护，保护孩子的眼睛，只靠孩子自律是不够的，还需要家长他律的监督引导，才能让孩子形成良好的用眼习惯。家长的重视程度越高，孩子患近视的几率就越低，和孩子一起保护自己的眼睛是每个家长义不容辞的责任。

      我是为娃学画，我始终坚信初生的婴儿好似一张白纸，一方未开垦的沃土，父母唯有勤练“画功”，才能为娃画出一条人生坦途。