邯郸哪个医院治疗近视眼专业？近视眼要怎么样预防？

      近视在当今社会发展，早已算作一种常见的疾病了。走在街上能够 见到很多佩戴眼镜的人。有时候也会见到小孩子也带上近视眼镜。近视眼到一定近视度数会基因遗传下一代的。儿童近视除开基因遗传这一缘故外，用眼习惯性不善、病症、吃甜食太多、休息不好都是有很有可能导致近视眼。那麼应当怎样预防儿童近视呢？邯郸哪个医院治疗近视眼专业？近视眼要怎么样预防？

      小孩从4岁起父母就需要按时给孩子查眼睛视力，留意小孩眼睛视力是不是一切正常，有没有近视眼、斜视、弱视，发现问题立即医治。另外父母要教育小孩保证以下几个方面：

      第一，培养优良的生活习惯，避免 眼睛感染。讲究卫生，不能用脏手揉眼睛;避免 风沙等物掉入双眼。在夏季出门时较好是给孩子戴上太阳眼镜、太阳帽等保护视力。

      第二，教育小孩学好用眼卫生。儿童逐渐学习写字、去看书，要有优良的自然环境，并留意鼓励孩子恰当的去看书、写字姿势。

      第一点，要有充裕的光源。光源要从左上角射来，那样就不容易有暗影。

      第二点，要姿态摆正。对桌端作，上身要直，头不必歪，也不必过多前伸，更不必伏在桌子上。眼与书籍要维持33公分（1尺）上下间距。

      第三点，要依据少年儿童的高低购买桌椅板凳，那样才可以确保完成恰当的书写姿势，使双眼与书籍间距做到恰当规定。

      第四点， 避免 眼肌疲惫，学习时间不必过长，去看书40分钟后要歇息十分钟，看一下远方物件，做做眼保健操。

      第五点，少年儿童撰写用的打印纸张应尽量采用不返光、不透的雪白打印纸张。

      第六点，看电视剧时人和电视维持在荧光屏直线3倍之上的间距，每看半小时电视机应让双眼歇息15分钟。除此之外电子游戏机非常容易损害儿童视力，爸爸妈妈要留意。

      第三，留意营养成分，培养优良的饮食结构。五谷杂粮、营养搭配，多吃青菜，不必挑食。可适度进餐猪肝、羊肝，少吃辛辣食物油腻感食品类，操纵甜品的摄取量，有益预防近视眼。