南京市邛崃缩阴术效果好吗_专家讲解_安徽_淄博？
南京私密整形医院 2020-09-10 16:36:01
南京市邛崃缩阴术效果好吗_专家讲解_安徽_淄博？无痛人流术后营养?南京新秀医院人流专家介绍说，无痛人流术后调理也是非常重要的，在线咨询时经常有女性问到相关无痛人流的相关介绍，那么无痛人流术后一般要有哪些营养，针对女性朋友关心的话题，下面就由我院专家详细为大家介绍一下：
为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点：
(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
(2)人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
(3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物
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