在南京做处女膜修复要多少钱？_ 浦口区_宣城_ 雨花台区？
南京私密整形医院 2021-04-06 09:42:41
在南京做处女膜修复要多少钱？_ 浦口区_宣城_ 雨花台区？盆和盆底肌有什么区别？盆底肌和骨盆恢复有什么区别？那就先来了解一下
1.骨盆▼
顾名思义，骨头做的盆。
既然是盆，是一个容器
那么里面就会装一些脏器
例如肠道，生殖器官，泌尿器官等等
2.盆底▼
骨盆是由骶骨、尾骨及左右两块髋骨组成
每块髋骨又由髂骨.坐骨及耻骨融合而成
我们说的“盆底康复”中的盆底
通俗来说，指的就是骨盆的底部。
由盆底肌肉群、结缔组织、神经、
血管等重要的结构共同构成了复杂的盆底支持系统
它们相互作用和支持，承托并保持子宫、
膀胱、直肠等盆腔脏器处于正常位置。
即使没有妊娠和生育经历的女性
随着年龄的增长
骨盆底肌群也会变得松弛
对内脏的支持力也相应减弱
导致内脏下垂
下腹向外突出（产后女性更明显）
影响女性的身体曲线美
而且骨盆底肌群与其相连的腹肌群不能充分发挥作用
造成腹压降低，姿态变形
还会引发腰痛和内脏功能低下等其他病症现象。
所以就需要做盆底肌训练
又称凯格尔练习，骨盆底肌练习
会阴收缩运动，针对的就是骨盆底肌的训练
训练很简单，对女性来说好处非常多。
