赣州现代预防前列腺

男性前列腺增生该怎么预防?

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诚然，男性朋友随着年龄的增长，身体机能也会下降。男性的前列腺很脆弱，很容易发生多种疾病，前列腺增生是比较常见的一种。赣州市现代泌尿医院的医生提醒，前列腺增生是男性的高发疾病，该疾病的发生，给男性患者造成了很多麻烦。

男性前列腺增生该怎么预防?

1、忌酒:男性饮酒会导致前列腺及膀胱颈部充血水肿，诱发尿潴留。少吃辛辣、辛辣刺激性食物会导致性器官充血，还会加重症状，压迫前列腺，加重排尿困难。

2. 不要憋尿:憋尿时间过长会导致排尿困难，容易引起急性尿潴留。因此，有尿时一定要排尿。

3、适量饮水:饮水过少，不但会造成脱水，而且不利于排尿，不利于泌尿道的冲洗效果，还容易导致尿液浓缩而形成不溶性结石。因此，除了晚上要适当减少水分外，白天要多喝水。

4、避免长时间坐着:如果长时间坐着会让男性患上前列腺增生等疾病，而且容易使会阴充血，造成排尿困难。经常参加文娱体育活动和气功锻炼，有利于预防前列腺增生。

赣州市现代泌尿专科医院的医生提醒，要远离前列腺增生，还是需要男性朋友保持良好的生活习惯，才能保证男性身体更加健康，更好的远离疾病的侵袭。但是如果男性朋友患上了前列腺增生症，还是要及早到医院进行检查和治疗，以帮助男性朋友恢复健康。

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