广州什么医院失眠好？国内的失眠发生率高达38%，儿童睡眠时间少更容易出现肥胖，下面广州脑博仕医院介绍失眠。
睡眠医学专家说:对很多人来说，身体催眠只能在一定程度上缓解失眠，现代人的失眠与社交环境和自己的感情密切相关，他们想拯救失眠，更重要的是心。
包括身体疾病、精神障碍、滥用药物等引起的失眠。以及与睡眠呼吸障碍、睡眠运动障碍等有关的失眠。失眠多与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠的因果关系。因此，近年来提出了共病失眠的概念，描述伴有其他疾病的失眠。
心理因素引起的失眠。心理因素是失眠的主要原因。不仅心理障碍的人经常伴有失眠，即使是普通人，在感情上的烦恼和心理上的压力下也会失眠。抑郁症、不安、对健康过渡的关心是慢性失眠者的共同心理特征，约90%的抑郁症患者失眠，70%的失眠者的真正原因可能是抑郁症。失眠者通常预计入睡时间过长，预计入睡时间过短。他们自己对失眠有很大的心理压力，经常害怕失眠。不良自我暗示是失眠至失眠持续的重要原因。
失眠不等于失眠(障碍)！每个人都有睡眠不好的情况，但偶尔睡眠不好并不意味着失眠。通常，失眠指的是失眠障碍。失眠障碍的基本特征是睡眠困难和睡眠困难对睡眠数量和质量的不满。
失眠实际上是一种症状，多种身体疾病、精神心理障碍等(中风、心脏病、痴呆症等)引起失眠，失眠障碍是一种疾病，是最常见的睡眠障碍，主要是睡眠容易醒来，醒来后疲劳，每周3夜以上睡眠困难，连续3个月失眠障碍的诊断