杭州专治腰椎病骨伤医院？
医院骨科 2021-05-13 16:26:33
都市人“颈椎病多过感冒”，越来越多的年轻人，患上颈椎病、胸椎疾病、腰椎间盘突出症等脊椎病，而某些头痛、偏头痛、腰背酸痛等疾病，普遍被认为是常年“老”病的，往往源自腰椎疾病。那么，游泳真的能治疗腰椎病么，下面我们一起来了解一下。
游泳对脊椎保健有一定帮助，但不能替代治疗方法。人在水中受浮力作用，关节和脊柱不会承受太多重量。游泳过程中脊柱放松，并且颈、背、腰、腿部的肌肉也得到规律的放松和锻炼，对于增强体质、防止症状复发很有好处。“但是任何体育运动只能对脊椎病的治疗起到帮助作用，不能作为代替疗法”。
游泳能治好腰椎病切不可信。有时不正确的体育运动反而会加重病情。比如说模仿放风筝的动作对预防颈椎病有好处。但是颈椎后伸只能在被允许的范围（正常人35°-45°）之间，患有颈椎病的人其后伸范围已经减小，强行后伸必然导致病情加重，所以颈椎病人后伸不方便者反而不能放风筝。
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