杭州骨科医院哪儿比较专业？
医院骨科 2021-04-29 14:01:53
强直性脊柱炎是属于风湿免疫的一种，所以会对我们的四肢关节造成很大的影响，不仅如此还会对我们的脊柱造成很大的影响，严重的甚至脊柱变形，所以患者朋友一定要在生活中避免疾病的加重，具体怎么做呢？
注意日常生活习惯和姿势。日常生活习惯对防止本病加重也是很重要的，正确的生活习惯，可以避免强直性脊柱炎患者发生驼背畸形。驼背的发生、发展过程十分缓慢，患者自己很难察觉，因此注意日常躯体姿态，以保持良好姿势极为重要。无论是行、坐、站、卧，患者都应记住躯体挺直，还应当坚持睡硬板床，不用枕头或用薄枕头，有助于保证躯体平直，仰卧姿势较侧卧为好。
为了避免病情加重，强直性脊柱炎患者要加强功能锻炼，让脊柱逐渐恢复健康的功能。适当的锻炼可以让骨骼更加强壮让骨骼更加坚固，增强了对机体的支持能力适当的锻炼还可以促进肌肉代谢，使之更加有力有助于关节的稳定性，锻炼还可以调节心理平衡消除焦虑和忧郁。
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