杭州骨科医院看关节炎哪里好一点？
医院骨科 2021-04-28 13:08:21
创伤性关节炎这是目前非常多见的一种骨科疾病了，该疾病是以外伤引起的关节病理变化。出现创伤性关节炎的人群较为广泛，年轻人以及中老年人都有可能出现创伤性关节炎，其中年轻人出现创伤性关节炎概率会大些。而产生创伤性关节炎在饮食方面上要注意什么？
得了创伤性关节炎疾病的病人不妨多吃一些含有类黄酮的食物，那是因为类黄酮不但能够提高关节内胶质的功能，缓解炎症反应，可以帮助自己让关节快点恢复过来。像柑橘、草莓、李子等新鲜的蔬果都是不错的选择。
得了创伤性关节炎疾病的病人还要多给自己补充一些钙物质，对身体也是有好处的。不过，大家**要把握好量，补过量的话就不利于身体康复了。牛奶里面的钙物质含量非常高，大家不妨每天喝上一杯。另外，也可以吃一点小鱼、虾之类的食物。当然，豆制品里面也有钙物质，也能够吃的。
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