杭州看颈椎病哪家骨病医院好？
医院骨科 2021-04-09 11:45:53
颈椎病在我们的生活中普遍存在，相信很多人都是知道这病的，得了颈椎病后会给患者的生活和工作带来很大麻烦，如果不积极进行治疗，带来的痛苦会更加的大，所以生活中大家一定要积极的做好预防工作。哪些习惯会导致颈椎病加重。
1、吹空调：夏季天气炎热，很多人都喜欢吹空调，但是在空调屋里呆的时间久了，颈椎病的肌肉就容易发生痉挛或劳损，甚至生理活动也会发生改变加重颈椎病的病情。因此夏季莫要贪凉，在空调屋里较好穿件外套或带条丝巾。
2、姿势不对：对于上班族来说，午睡是必不可少的。但是没有充足的条件中午躺在床上睡觉，只能趴在桌子上睡觉，时间一长颈椎部的肌肉就容易发酸、发胀甚至疼痛，加重颈椎病的病情。
3、洗冷水澡：夏天天气炎热很多人比较喜欢洗冷水澡，但是冷水容易诱发颈椎病，导致手脚发麻等情况，因此提醒大家夏天即使天气再热，也要用温水洗澡，这样能帮助患者恢复颈椎疲劳。
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