浙江杭州那家医院骨科？
医院骨科 2021-03-25 13:27:37
股骨头坏死是一种常见的骨科病患者遭受了严重的身心损害，对家庭生活和工作也有影响患者家属平时都想知道，对于股骨头坏死的疾病，可以通过一些简单的运动来起到护理的辅助作用，那么日常护理中能不能做股骨头坏死的运动呢？
1、在股骨头坏死的早期，患者主要可以做一些伸展运动。如轻微的伸屈活动股四头肌放松和收缩活动。
2、条件允许时，要坚持天天进行户外活动晒太阳，因为因晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D维生素D能促进人体对钙，磷的吸取减少骨骼中钙磷成分的遗失对维持股骨头骨量，促进坏死骨修复是大有好处的。
3、股骨头坏死早期用拐杖行走双侧股骨头坏死用双拐杖行走，可根据病情确定早晚期行走间隔，如果你身体状况好，你可以骑自行车或三轮车。
对于股骨头早期坏死做什么运动，患者应遵守一定的治疗原则，不可盲目进行。要知道适当的运动锻炼可以加强患肢关节的主动活动锻炼，使各关节能迅速恢复正常活动范围。
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