杭州看颈椎病那个医院好？颈椎病在哪个季节都是高发的，和季节无关，主要原因还是在我们的身上，现在正值夏季，出了空调屋就活不下去了，在空调房里面呆着还不保持一个正确的姿势，久而久之就会在各种原因的造成下发生颈椎病。那么，夏天如果预防颈椎病的出现呢？

　　1、空调温度低，颈椎受凉。颈椎病的发生和受凉有很大关系。炎热的季节，不论是办公室还是家里，我们都喜欢将空调的温度调的很低，享受那一丝清凉。这样，就很容易使颈椎肌肉受凉，而致颈椎疼痛，甚至诱发颈椎病。

　　2、天气炎热，外出减少。这就增加了人们在家上网、看电视的时间，长期保持一个姿势不动，也对颈椎不利。

　　3、伏案打盹。有句俗话说：春困秋乏夏打盹。炎热的夏季，困倦是避免不了的，尤其是在午后，阳光更会使人昏昏欲睡。于是很多上班族就喜欢趴在桌子上午睡，殊不知这样睡觉给颈椎带来的伤害非常大。

　　夏天预防颈椎病的方法就为大家介绍到这里了，上面的预防方法真的很有用，所以希望大家可以注意。在夏天的时候，如果大家不想患上颈椎病的话，可以做好预防工作，平时要多参加户外活动，不要总是呆在家里，另外，大家也要注意不要总是趴在桌子上午睡。

　　温馨提示：长期处于骨科疾病下的危害非常大，大家一定要提高警惕，一旦发现自己有不适感，难以入睡，疼痛不止，一定要及时去专业的骨科医院进行详细检查，以免造成严重后果。如果还有其他身体问题或者就诊价格方面疑问的话，可以点击医生头像在线咨询，我们将详细的为您做出解答。