春季预防白癜风复发,做好这几点
昆明白癜风医院 2020-04-15 13:56:24
每年春季都是白癜风复发的高峰期。而且复发者中以中青壮年居多。这是为什么呢?很多人都比较疑惑,这时候要该怎么做才能不让病情复发呢?
谨防感冒
春季气温变化大,冷热交替很容易使人感冒,感冒会使人体产生应激反应,对免疫力差的人来说,应激反应会持续很长时间,极有可能诱发白癜风,加重病情。
适当日晒
白癜风患者虽然不能在烈日下暴晒,但是适当的增加日晒,紫外线的照射可以促进患者皮肤黑色素的合成,对白癜风恢复有积极的作用。
均衡饮食
不偏食不挑食,少吃或避免食用富含维生素C的食物,如猕猴桃、橘子、橙子等,不吃牛羊肉等发物,儿童要少吃零食,多摄取富含铜、锌的食物,使人体微量元素达到平衡,提高机体免疫,有效促进黑色素合成。
适量运动
适当的增加运动可以增强免疫力,对阻止白斑扩散及预防白癜风有着积极的作用,但运动量不易过大,以身体舒适为宜。
昆明白癜风医院温馨提示:白癜风是一种容易复发的疾病,做好以上的防护措施,可以增强人体抵抗力,更有效预防白癜风的复发。