呼和浩特皮肤科医院哪家好_斑秃的病因及注意事项
呼和浩特肤康皮肤病医院 2021-10-27 14:39:07
呼和浩特皮肤科医院哪家好_斑秃的病因及注意事项，斑秃在我们的生活中，可以说是一个很常见的病症，虽然它没有严重的身体不适，但是对患者的生活只会带来严重的负面影响，比如说：在心理上、在外在形象上，斑秃又不像一般的感冒发烧吃点药就好，所以一般的斑秃患者都会特别的苦恼，下面小编就为大家介绍一下斑秃患者在生活中应该注意什么，了解更多的知识，可以有助于斑秃的康复。
1：要想了解注意事项，就是首先要了解形成斑秃的病因。从中医理论来说，斑秃有三种病因，包括肝肾亏虚导致部分头发脱落、血热脱发、血瘀毛窍引起的毛发脱落。找到了病因，就可以进行针对性的治疗，另外在日常生活中加以注意，就可以尽快康复。
2：肝肾亏虚引起的斑秃，在日常生活中一定注意不要过度劳累，要养成按时睡觉的习惯，因为长期的睡眠不足或者精神紧张，会导致肾气严重亏损，进而影响肝的藏血功能，从而导致头发脱落。
3：血热脱发需要在饮食上加以注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，还有油脂过高的食物，要合理摄取富蛋白质和矿物质，多吃一些富含维生素b的食品，比如说：胡萝卜、黑芝麻。
4：如果是血瘀毛窍引起的脱发，平时可以经常用梳子梳理头发，但是一定要注意较好用木质梳子，经过百会穴、太阳穴、玉枕穴、风池穴，这样可以疏通血脉，使气血流畅，预防脱发。
斑秃患者除了以上的注意事项，在日常生活中保持一个好心情也很关键，良好的心理状态和精神因素再加上合理的治疗可以有助于斑秃尽早康复。患了斑秃以后，心理上难免会焦急、忧虑，但是一定要从主观上合理控制情绪，因为只有全面调理可以战胜斑秃。
