黄褐斑是皮肤科常见疾病，是什么原因导致的？
呼和浩特肤康皮肤病医院 2021-10-19 16:50:56
黄褐斑是皮肤科常见疾病，是什么原因导致的？黄褐斑是皮肤科常见疾病，好发于30-45岁的青中年女性，男性患者约占患病总人数的10%。患者表现为颜面部及颊部出现对称性的色素沉着，如蝴蝶样黄褐色或深褐色的斑片，因此又称为蝴蝶斑，严重时可累及前额、鼻、口周等部位。那么，是什么原因导致的黄褐斑呢？
1、更年期的女性十分容易出现内分泌失调情况，女性脸上长黄褐斑跟内分泌失调有很大关系。体内的激素水平一般在妊娠期间或者生理期会出现变化，内分泌失调还会有不良情绪的产生。从而导致新陈代谢功能也受到影响，就容易在脸上形成色斑，导致黑色素的产生。因此，女性要调理好内分泌功能，维持正常水平，以免黄褐斑形成。
2、长期接受阳光照射十分容易产生黄褐斑，因为人体长斑点很大原因是日光照射下色斑形成保护层，表皮产生黑色素，保护人体免受紫外线的伤害。肌肤在紫外线的照射下，容易通过光合作用产生变斑点，促使黑色素加深以及沉淀。因此，在炎热的夏天或者阳光强烈的环境中，需要做好防晒工作，出门时佩戴帽子或者太阳镜。
3、如果长期处于高压状态下，很容易导致内分泌紊乱，加重色斑的沉淀以及形成。想要有效缓解黄褐斑，需要学会释放压力，可以通过运动或者旅游的方式，及时释放压力。同时，还能够舒缓精神压力，避免黄褐斑的形成。
4、生活习惯跟色斑形成也有一定关系，如果长期生活习惯不规律，导致偏食、厌食或者睡眠质量不佳，都会导致黑色素不断形成。因此，会在皮肤表面过度沉积，导致黄褐斑或者其他色斑的形成。平时生活中要多补充营养物质，保持膳食平衡，可以避免皮肤代谢出现异常，有效减少色素形成。
以上这些就是造成黄褐斑的主要原因，患者朋友们一定要注意尽量远离这些可能给自己带来困扰的因素，这样才能尽可能的远离黄褐斑给自己带来的困扰。
