武威治疗复发性癫痫医院 武威癫痫哪家医院正规

      兰州中西医结合医院癫痫专科特邀专家张学军教授起来亲临，怎么做才能减少癫痫的发作次数？癫痫的发作除了危害患者的身体还在一定的程度上危害患者的心理，特别是癫痫的频繁发作一直在影响患者的家庭生活，所以如果能减少癫痫病发作的次数，就可以间接的减少这些危害。那么，我们还是跟癫痫病治疗医院医生一起去了解下怎么做才能减少癫痫的发作次数呢？

　　减少劳累：很多人都觉得癫痫患者是不可以参加工作的，其实这是错误的思想，只要患者的病情并没有那么严重，还是可以适当的参加一下工作的，但是这些工作是有选择性的，不是所有的工作都适合患者的，尤其是那些需要体力以及脑力的工作，患者长时间的脑力劳动，容易导致癫痫发作，所以患者要选择相对来说比较简单的工作。

　　养成好的生活习惯：癫痫患者要有一个好的生活规律，每天按时十点上床睡觉，早起六七点起床锻炼身体，癫痫患者要进行一些比较缓和的锻炼方式，比如是一些有氧运动，慢跑，散步等，既锻炼了身体还可以减少癫痫发作的可能性。还有一些提神醒脑的饮品是患者不要喝的，因为时间长了也是容易导致癫痫发作的。

　　严禁烟酒：癫痫患者一定不可以吸烟喝酒，有的患者想要投机取巧，觉得自己少喝几次或者是少抽几次烟是没有什么大事的，等到癫痫发作的时候就要开始后悔了，烟酒对正常人的身体都有危害作用，更不要说是癫痫患者了，肯定是会引起癫痫发作的。

　　少吃含锌的食物：癫痫患者是肯定要注意饮食的均衡性的，但是有一种食物是不能吃的，那就是含锌高的食物，我们经过临床研究，一般癫痫发作的患者体内的锌的含量是很高的，因此一定要吃一些含锌低的食物，像动物的内脏、牡蛎等都是尽量不要食用的。

　　以上兰州中西医结合医院癫痫专科特邀专家张学军教授起来亲临，就是为大家介绍的怎么做才能减少癫痫的发作次数的回答，癫痫疾病虽然难治，但是患者中要勇敢的面对，调整好心态，在医生的指导下积极匹配医生治疗才是关键。癫痫患者只靠护理是不能让病好起来的，还是要靠正确的治疗，同时配合以好的护理措施，这样癫痫才能得到控制。

【免责申明】本文由第三方发布，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本网站对本文的原创性、内容的真实性，不做任何保证和承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权和其他问题，请联系我们处理!