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      长沙和谐医院癫痫专科特邀优秀癫痫专家涂秋香教授前来亲临，怎么才能预防癫痫病发作？癫痫病可以说是目前一种发作之后对大脑和患者身体心理都带来巨大危害的神经内科疾病，很多人认为癫痫病不发作就没有必要治疗，但是一旦病情加重在发作的话，很容易出现一些意外。现在癫痫病是一种能被治疗的脑部疾病，我们除了依靠治疗方法以外平时还要注意日常的护理和预防，如果家中或者身边朋友有患有癫痫的患者，请告诉他们在生活中的一些小事项是要注意的。下面我们就请癫痫病治疗医院关于怎么才能预防癫痫病发作吧：

　　一、饮食上的合理：饮食上一定要注意不吃热性诱发物，海鲜，野鸡，狗肉，羊肉等这些热性激素物都不可以吃，另外在饮食上要注意合理的安排多吃新鲜水果蔬菜和一些奶制品高钙品，这些食物对舒缓神经有好处防止大脑异常跳动，防止癫痫发作。

　　二、不要过度操劳：过度劳累也是诱发癫痫的一大因素，过度劳累患者会出现神经紧张从而诱发癫痫的发作，而且生活中很多不良习惯都是有可能促使癫痫的发作的，像经常酗酒抽烟，长期吃刺激性辛辣的食物。因此，不管是不是已经患上癫痫病，我们都要为了自己的身体健康避免这些不良习惯。

　　三、防止大脑受到伤害：引发癫痫疾病的重要因素就是脑部受到了严重创伤者，会导致大脑异常受到伤害从而诱发癫痫的发作，一些患者经过车祸或者其他脑撞击后患有癫痫疾病，这种病例在生活中是很常见的，所以患者朋友要保护好自己的大脑以防受伤患有癫痫疾病。

　　四、注意心态上的调整：癫痫患者的一个心情是很重要的，癫痫患者长时间受癫痫的折磨心理上遭受严重的创伤，一些患者会出现自卑，自闭，抑郁等症状，如果心理疾病长时间不及时治疗的话，只会加重癫痫的严重性，这时需要患者家人和朋友对患者进行心理上的疏导和开解，所以癫痫病患者在治疗的时候一定要坚信康复，并且勇敢面对癫痫发作。

　　以上长沙和谐医院癫痫专科特邀优秀癫痫专家涂秋香教授前来亲临，就是怎么才能预防癫痫病发作的简单回答，希望癫痫病患者或者患者家属在看完这些时候能够很好的做出预防。要知道治疗癫痫需要耗费大量时间和精力，为了今后像正常人一样生活和工作，建议在发现患者病情的时候就到医院进行治疗，只有及时正确的治疗才是治好癫痫病的关键。

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