湘潭癫痫病医院就到 湘潭癫痫病医院选强

       长沙和谐医院癫痫专科特邀北京癫痫专家吴红胜教授亲临，癫痫患者能不能登山？春季来临，很多人会选择外出游玩，爬山就成为了大家喜闻乐见的一项全民运动。那么癫痫患者能否参加这个运动呢？爬山过程中对于癫痫患者的病情有没有什么影响呢？今天，癫痫病医院的专家就为大家带来解释。

　　专家表示：癫痫患者 好不要选择登山这项运动。癫痫疾病是由于患者脑部神经元出现病灶或损伤时，脑神经元异常放电导致的一种疾病。这种疾病的诱发因素很多，刺激性的烟酒食物，过于操劳，强烈的灯光刺激或是剧烈的情绪反应都会造成病情的反复。登山作为一种运动量巨大的方式，癫痫患者尽量不要选择这种方式。

　　那么癫痫患者在春季应该如何进行运动呢？

　　一、运动不要过量

　　凡事“过犹不及”。任何的事情一旦超过了一个限度，那么都会造成一些措手不及的情况。所以癫痫患者在进行运动时一定要注意“适度”的原则，不能贪图运动量而进行超负荷的运动，反而会造成机体的损伤。

　　二、任何运动都应该注意呼吸的方式

　　癫痫患者在运动过程中一定进行呼吸的调节，因为过度换气，大口呼吸可能会导致大脑脑供血不足，引起大脑缺氧，严重的甚至在过度换气时引起癫痫的发作，所以在运动过程中，建议癫痫患者尽量平稳呼吸，不可过度消耗大脑的氧气，造成疾病的反复。

　　三、运动时间不宜超过半小时

　　运动时间不宜过长，半小时之内的运动量对于癫痫患者来说，既可以有效地调节身体状态，又可以有效地调节情绪的反复，有利于病情的康复。超过半小时以上的运动，则会给患者造成身体上的负担，不利于达到调节身心的目的。

　　癫痫患者能不能登山？癫痫病医院的专家在此提醒大家，适度的运动有利于癫痫疾病的康复，患者一定要进行适度的运动，不能因为害怕发作而整天待在家中；同时一定不能过量的运动，这样也会对患者的身体产生负面的影响。只有在适度的运动中，积极强健身体，才能早日康复。

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