长沙和谐医院癫痫专科专家李中林教授讲解，癫痫发作对患者非常有害，很多癫痫患者为了不让癫痫发作伤害自己的身体，影响自己的生活，停止一切活动，活动少，发作次数减少，但这实际上是癫痫患者自我护理的误区，癫痫患者知道病情后如何护理下下是对你的详细介绍。

一、癫痫病癫痫患者不能进行剧烈运动，但可以进行有氧运动。癫痫的治疗是长期工作，需要长期服药，用药时间变差，此时容易引起其他疾病，为了减少其他疾病的发生，需要进行有氧运动来提高机体免疫力。例如，你可以慢跑，但不要跑很长的距离，因为如果患者太累，会导致癫痫发作，不会游泳或爬山，癫痫很容易给他们的生命带来很大的危险。

二、癫痫患者也要注意睡眠，睡眠不足容易引起癫痫发作，现在的年轻人喜欢晚睡晚起，但癫痫患者千万不要这样做，患者一天要保持八十九小时的睡眠，使身体充分休息。

三、癫痫患者实际上可以工作，但不能参加需要劳动的行为，也不能进行脑力劳动。结果，癫痫是脑力疾病，脑力过度疲劳容易引起癫痫，身体过度疲劳也会引起癫痫，所以不参加昼夜倒流的工作。

四、癫痫患者在饮食上也需要注意很多方面，饮食搭配对癫痫的恢复有很大的帮助，患者需要吃小吃，不要吃油腻的食物，也要吃营养丰富的食物，多吃蔬菜水果，避免辛辣等刺激性食物，远离烟酒。

以上是长沙癫痫医院收费情况的介绍。通过以上的介绍相信大家对于癫痫病发作的护理工作都有了一定的了解，其实癫痫病这种疾病并不是很可怕，只要我们赶紧去医院进行治疗，找出病因，然后再进行正确的药物治疗，然后做好日常的护理工作，才能够控制发作，只要我们赶紧去医院进行治疗，找出病因，再进行正确的药物治疗，就能够控制癫痫病发作，同时做好日常的护理工作。祝所有癫痫患者早日康复。