做人流去重庆哪家医院比较好

　　人工流产后，妇女可以通过以下方法保养子宫:

　　1.避免人员再次流动。

　　流产可导致内分泌紊乱、宫口损伤、子宫内膜病变等损伤。女性要知道堕胎对女性子宫的伤害很大，女性要学会保护自己，不要对子宫做最大的保护。

　　2.堕胎后一个月应禁止性生活。

　　如果月经期间、流产后或分娩后不注意卫生，过早发生性行为，很容易得子宫感染。可见，在这些情况下不发生性行为是对女性子宫最大的保护。因此，流产后一个月应禁止性生活，同时应注意生殖道感染。

　　3.禁止吸烟和饮酒。

　　人工流产后禁止妇女抽烟喝酒。一不小心，烟酒中的一些成分可能会影响女性卵子的质量。优质**是健康宝宝的基础条件。因此，人工流产后，女性在日常生活中禁止抽烟喝酒。

　　4.人流后注意饮食。

　　女性人工流产后，要注意饮食，不仅要补充营养，还要注意饮食。日常生活中，多吃蔬菜和水果，保证大量维生素的吸收，避免吃生冷辛辣的食物。因此，女性应该注意饮食，保持均衡饮食。

　　5.人流后注意锻炼。

　　运动可以增强身体的体质和抵抗力。流产后适当的运动可以增强身体的体质，比如练瑜伽。如果你康复了，对子宫有好处。