男性预防附睾炎的方法有哪些?
重庆中德生殖医院 2020-04-27 17:03:18
大家在日常生活中，应该注意自己的身体变化，要注意身体的保健事项，尤其是男性，更应该做好个人卫生，有效地调理身体，避免一些疾病出现，附睾炎就是其中一种，一旦患上这种疾病，会造成睾丸胀痛，影响很多，因此男性需要注意预防，那么，男性预防附睾炎的方法有哪些?
1、避免细菌侵入，男性睾丸炎是一种感染疾病，注意个人的卫生，养成良好的习惯，这样才能避免细菌感染泌尿系统，进而引发生殖感染疾病，导致睾丸炎。
2、精神调理很关键，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，防止感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。
3、注意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员较好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。
4、要注意生活细节，比如有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。
5、避免久坐，这是因为男性久坐，尤其是在软沙发或软椅上久坐，容易导致睾丸受到压迫，引起睾丸炎。所以，日常生活中要避免久坐，劳逸结合。
重庆中德男科温馨提醒：平时大家需要注意保健，而且要注意避免身体不适，全面的进行调理，有效进行护理身体，同时也要注意自己的饮食方法，合理的进行护理，避免影响到男性的生活，带来更多困扰。平时男性需要注意腹稿的变化，尽早的缓解病情，以免造成更多影响。
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