来月经了可是血下不来怎么回事_重庆看月经不调的医院去重庆仁爱妇科医院

　　月经是一个判断女人身体健康的信号。很多女人在月经的时分都会呈现各式各样的问题，有些来月经的时分很疼，血也是深红的。不过有些女人在来月经的时分呈现了这样一个问题，血下不来。那么女人朋友们就要问了，来月经了可是血下不来怎么回事?

　　来月经了可是血下不来怎么回事?

　　重庆仁爱医院专家表明，正常下每个月都是会来月经的，可是有些女生分明感觉月经快要来了，但就是下不来，有种经血被堵塞的感觉，有些女生由于经血不通，会呈现腰、腹部坠胀，发酸，乃至还会有显着的痛经，也或许会有月经量少，色彩发黑以及血下不来等等状况。这种状况很或许是气血出了问题。

　　在那些众多的月经问题中，有些女人朋友会存在经血不流出的现象，这个时分我们该怎么办呢?

　　一、女人朋友要做好保暖工作，防止受寒，尤其是小腹的方位更是要当心呵护，女人朋友能够运用一些暖宫贴，在每次月经的时分敷在小腹上。

　　二、血流不出来也或许是因为血量较少。主张女人朋友能够多吃一些含铁的食物，一起多多吃一些补养性的食物，摄入足量的铁，防止因为贫血引起的这种状况。

　　三、饮食上要多多留意。不要吃生冷性、刺激性、辛辣性的食物。

　　四、月经期间不应该有性生活，尽管没有经血产生，可是这样也很容易引起感染，更有或许加重月经不调的状况。

　　五、压力过大引起的经血过少问题。主张女人朋友要坚持积极、达观的心态，不要给自己过多的心理压力。能够经过听音乐、体育锻炼等方式进行解压。