男性更年期有哪些症状？
成都男性医院曙光 2025-03-27 09:46:17
男性更年期，也被称为“迟发性性腺功能减退症”或“男性激素缺乏症”，是指随着年龄增长，男性体内睾酮水平逐渐下降所引发的一系列生理和心理变化。这一阶段通常发生在40岁至60岁之间，但并非所有男性都会明显表现出症状。以下是男性更年期可能出现的主要症状：
可参考的医疗机构：
| 名称 | 级别 | 科室 |
| 首都医科大学宣武医院 | 三甲 | 疼痛诊疗科,心外科,呼吸科,消化科,内分泌科,风湿免疫科,肾内科,心血管科,神经科,感染科,血液科,普通外科 ,胸外科,神经脑外科,泌尿科 |
| 国内医学科学院北京协和医院 | 三甲 | 消化科,体检,外科 ,普通内科,肛肠,肿瘤科 ,呼吸科,内分泌科,风湿免疫科,肾内科,心血管科,感染科,血液科,普通外科 ,胸外科 |
| 北京积水潭医院 | 三甲 | 骨科,手足外科,关节科,骨科,烧伤科,呼吸科,消化科,肾内科,内分泌科,风湿免疫科,血液科,心血管科,普通外科 ,神经脑外科,神经科 |
注：数据来源网络，具体请依当地医院为准。
一、生理方面的表现
精力下降：男性可能会感到疲惫乏力，日常活动中的体力消耗显得更加吃力。
肌肉质量减少：由于睾酮水平降低，肌肉的生成能力减弱，可能导致肌肉质量和力量的下降。
脂肪增加：新陈代谢速度减慢，容易导致体重上升，尤其是在腹部区域形成多余的脂肪堆积。
性功能障碍：包括性欲减退、勃起功能障碍以及射精异常等现象。
睡眠问题：部分男性可能出现失眠或多梦的情况，甚至伴有夜间频繁醒来。
二、心理与情绪的变化
情绪波动：易怒、焦虑或抑郁成为常见的情绪特征，这可能影响到人际关系及工作效率。
记忆力衰退：注意力难以集中，短期记忆受到影响，学习新事物的能力有所下降。
自信心不足：面对身体机能的变化，一些男性会感到自我价值感降低，从而产生自卑心理。
兴趣丧失：对以往感兴趣的活动失去热情，生活变得单调乏味。
三、骨骼与皮肤的变化
骨密度下降：长期睾酮不足可能导致骨质疏松，增加骨折风险。
皮肤松弛：皮肤弹性减弱，皱纹增多，整体显得衰老。
四、其他相关症状
出汗异常：夜间盗汗或者白天无故出汗，类似女性更年期潮热的表现。
心血管系统敏感性增强：心跳加快或心悸等症状可能更为频繁。
值得注意的是，男性更年期的症状因人而异，有些男性可能仅有轻微不适，而另一些人则会经历较为严重的困扰。如果发现自己存在上述多种症状，建议及时就医咨询专业医生，通过血液检测明确睾酮水平，并根据具体情况采取适当的干预措施，如生活方式调整、药物治疗或心理辅导等。保持健康的生活习惯，如规律运动、均衡饮食、充足睡眠以及积极应对压力，对于缓解这些症状具有重要作用。
