前列腺钙化是男性常见病，能预防吗？

      前列腺钙化是男性常见病，能预防吗？前列腺钙化是由前列腺纤维化进一步发展而来。前列腺纤维化是前列腺局部的神经末梢和毛细血管出现了细菌或是非细菌性的慢性病变，导致神经末梢和毛细血管和毛细血管坏死，从而形成的局部病灶。那么前列腺钙化该如何预防？

      1、积极到医院进行治疗。

      当男性患有前列腺疾病时，不要因为面子问题而拒绝到医院进行治疗或使用偏方进行治疗。当男性感到不适时，需要及时去医院进行相关的检查，并在医生的指导下积极配合进行治疗。

      2、控制性生活的次数。

      男性频繁地进行性生活会使前列腺长期处于充血和损伤的状态，可能会不断加重前列腺钙化的发生。特别是在性欲旺盛的中青年男性，更加需要控制性生活的次数，使前列腺得到充分的休息和恢复，每周性生活两到三次为宜。

      3、良好的生活习惯。

      如果男性出现前列腺钙化的前兆则不宜进食辛辣食物的食物，也不宜饮酒，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保持健康的饮食习惯。男性也要养成合理的作息习惯，避免长期熬夜，导致抵抗力下降，诱发或加重前列腺钙化的症状。

      4、多喝水。

      在日常生活中，男性需要多喝水增加尿量，及时排尿，但不要憋尿，保持尿液正常排出体外，有利于促进前列腺的分泌和排出。

      5、积极进行体育锻炼。

      男性想要保证前列腺健康，想要远离前列腺钙化问题，就要让自己的身体一直处于一个年轻的状态，而做运动就是维持身体年轻态的较好的方式。适当增加运动可以改善身体的血液循环，促进体内炎症的吸收和恢复，一定程度上减少前列腺钙化的产生。

      6、不要久坐。

      想要预防前列腺钙化就不能久坐，不然会影响局部的血液循环，导致前列腺液淤积。久坐是导致男性前列腺钙化的一个重要的原因，如果有这样的习惯，得赶紧改正。

      总而言之，前列腺钙化是男性易患上的一种疾病，男性应积极做好相应的保健措施，尤其需要注意预防泌尿系统和前列腺的各种炎症发生，可以多喝水多排尿，促进机体的新陈代谢，保持前列腺的健康。

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