成都治疗早泄按摩法怎么做
成都男性医院曙光 2021-03-11 08:56:54
男性患上早泄,心情会很沉重,毕竟男性自以为豪的能力就这样无情的倒下.这时候只有进行治疗方能解决早泄问题.倘若男性不想到医院检查治疗,也不愿意使用药物,那不妨试试早泄按摩法.那么，治疗早泄按摩法怎么做?下面成都男性医院曙光为大家进行介绍:
早泄的按摩手法介绍
一、早泄的按摩治疗原则是益肾固精.按摩时宜衣着宽松,全身放松,思想集中,排除杂念,呼吸自然,不能屏气.其自我按摩的基本治法如下:
1、腹部操作:取仰卧位,先用右(或左)掌根揉神阙穴,以脐下有温热感为度.再用掌摩法摩小腹部,时间约5分钟.然后用拇指按揉气海、关元、中极穴各1~2分钟.
2、腰骶部操作:取坐位,先用两掌同时按揉两侧腰骶部,时间约5分钟.再用两拇指按揉肾俞、命门穴,各1~2分钟.然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位,以透热为度.
3、四肢部操作:取坐位,先用右拇指按揉左侧合谷穴1分钟,后用左拇指按揉右侧合谷穴1分钟.再用拇指按揉两侧三阴交、太溪穴各1~2分钟.然后用掌按揉两侧大腿、小腿的内侧,时间约5分钟.治疗早泄的按摩手法
二、如果虚烦不眠,阳事易举,腰膝酸软,五心烦热,潮热盗汗,则加用:
1、拇指按揉内关、神门、曲池、曲泽,每穴约1分钟.
2、右手掌擦左涌泉穴,左手掌擦右涌泉穴,均以透热为度.若胆怯心悸,性欲淡漠,恐惧不安,一交即泄,则加用:指按揉百会、四神聪、神门、心俞、胆俞、大陵、丘墟,每穴约1分钟.如精神抑郁,头晕目眩,口苦咽干,则加用:指按揉内关、膻中、太冲,每穴约1分钟.
成都男性医院曙光温馨提醒:以上就是为大家介绍的早泄的按摩手法以及如何预防早些,男性可以每天晚上自己用上面的方法进行按摩,只要肯坚持去做,都会有效果的,重要的是肯坚持.
