常德男科医院好吗？男性对早泄疾病怎么预防？
常德九龙医院 2020-08-10 11:06:03
早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病，已经获得世界各地泌尿外科、男科临床诊断筛查中最为常见的疾病之一。早泄一直是男性朋友的一大心痛，它严重伤害患者的身心健康。那么，常德男科医院好吗？男性对早泄疾病怎么预防？
1、防止性交，约束房事，有助于综合防治早泄。曾有人主张，在性交再次发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑止状态，来减缓射精，救治早泄，但毕竟防碍健康，断然不可常用此法。实施适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调整情操，增强体质，有利于综合防治早泄。
2、要戒掉性交的习惯，以免再次发生婚前的性行为。不要纵欲，不要疲劳之后实施性交，不要免强交合。
3、积极的举办户外的体育锻炼，特别是气功的修练，主要是可以大幅提高身体和心理的素质，增加意念的控制能力，跑步，打篮球等都是很不错的决定。
4、重新调整自己的情绪，消除因为忧心女方会怀上，或者是忧心自己的性器官太小、性能力还不够等而引来的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要办到放松。
5、男方如果患早泄，女方要体贴，不要说许多刺激的话来严重男方的心理压力。
6、戒酒，防止辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾助阳填精食品，增强体质。
7、多吃许多具备补肾固精效用的东西，比如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、胡桃肉、芡实、栗子等。
8、平时可以泡些杜仲、枸杞、虫椹草、虫草水当茶喝，可以填精补肾，预防工作肾虚引来的早泄。
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