患有卵巢早衰该如何预防

　　卵巢性不孕有很多因素引起，其中卵巢早衰导致的不孕女性呈逐年上升的趋势。北京北联**生物专家提醒女性朋友，卵巢早衰有先兆，可治可防，防重于治，那么，怎么预防卵巢早衰呢?

　　卵巢早衰怎么预防好?专家说，预防卵巢早衰要注意以下几点：

　　保持良好的睡眠：良好的睡眠是保证身体健康的必需。晚上应该在10到11时上床，因为人的深睡时间在午夜12时至次日凌晨3时，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入**潮，人在睡后1个半小时即能进入深睡状态。起床时间则应该以早晨5到6时为宜。

　　生活方式上提早预防：首先应该提倡产后的母乳喂养，哺乳时间尽量延长。其次，妇女要坚持喝牛奶，多吃鱼、虾等食物，保持锻炼身体的良好习惯。特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟。

　　自我调节情绪：人在情绪轻松愉快时，脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌多，抗病能力较强。相反，不良情绪可以导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。所以女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来。

　　北联**凤血卵巢维养**——治疗卵巢早衰较好的方法

　　北联**凤血卵巢维养**有“归巢”属性，可迁移定植于特定的损伤部位如卵巢，并能在卵巢内存活生长。研究表明，移植**后，卵巢形态、大小及动情周期都能得到一定程度的恢复。病理组织切片上可以观察到，卵巢各级卵泡数在明显增加，颗粒细胞生长，抗颗粒细胞凋亡，内分泌功能明显得到改善，甚至恢复受孕等。

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