脑出血病人秋季忌吃什么食物，这些你了解吗?

　　随着生活水平的不断提高，人们吃得越来越多，暴饮暴食致使高血压的发病率逐渐增长，高血压是心脑血管疾病的首要危险因素，而我国71%的中风和54%的心肌梗死死亡与高血压有关。脑出血病人秋季忌吃什么食物，这些你了解吗?

　　脑出血病人秋季忌吃什么食物，这些你了解吗?

　　1、不吃生冷食物：因为生冷食物进入胃肠后，会对肠胃造成突然的刺激，使肠胃血管收缩，引起血压升高，加重病情，甚至诱发脑溢血。

　　2、不吃含盐量高的食物：脑出血患者要为了自身的健康要限制对食盐的使食用量，尽量做到低盐饮食，在饭菜烹调后再加入盐拌匀就可以。

　　3、限制食用动物脂肪：因为饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化，所以说胆固醇及脂肪含量高的食物患者要限制食用。

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