戒酒一个月身体会有什么变化？

节假日少不了喝酒，喝酒会对人体产生一定的影响，但是生活中很少有不喝酒的时刻。但是酒精在某种程度上是会上瘾的。如果经常喝酒的人一个月不喝酒，会怎么样？

其实很多时候喝酒之后都会对身体造成一定的伤害，长期喝酒还会对酒精产生依赖性，这个时候一旦停止喝酒，就会出现戒断症状，异常痛苦。但是喝酒的人依然执着于喝酒，不听劝告，只有当身体出现症状时，才反应过来，但这个时候就已经迟了。所以尽快戒酒对身体是有好处的。

戒酒3天后自动修复肝脏

肝脏是代谢酒精的主要场所。如果经常饮酒，会对肝脏造成损伤和刺激，导致酒精性脂肪肝。如果酒精性脂肪肝患者开始戒酒，体内完全没有酒精，肝细胞就会开始修复，肝功能会逐渐好转。

戒酒一个月后血压下降了。

酒精刺激人的神经系统，导致心率加快，血管扩张。长期饮酒会导致人的血压升高。因为酒精性肝炎患者伴有肥胖、高血压等表现。随着肝细胞的修复，高血脂和胆固醇会开始降低。对于有酒瘾的人来说，这是一个艰难的时期。男性每天喝2小杯左右的烈酒比较适中。

戒酒三个月后血脂下降。

过量饮酒是高脂血症的主要因素之一，因为饮酒会导致热能过程和肥胖。同事的酒精会在体内代谢，转化为醋酸。如果脂肪在肝脏堆积超过一定量，就会发生脂肪肝。长期过量饮酒会导致血脂升高。如果戒酒三个月，肝脏开始恢复，排毒能力增强。肝癌的风险也会降低。