北京精神专家解释情绪和精神疾病是偏头痛诱发因素

引起偏头痛的原因很多，如空气中含氧量降低、精神紧张焦虑、经前期、噪音污染、光源污染、各种刺激性气体、用眼时间长、睡眠少、药物反应和食物反应等。

不良的精神刺激是诱发偏头痛的常见因素，而在各种精神刺激中，过度紧张和焦虑引起的偏头痛最为常见。当你在生活或工作中遇到不愉快的事情，感到愤怒、焦虑、激动时，你会全身不舒服，头也开始隐隐作痛。“情绪”和“偏头痛”是一对搭档，偏头痛的发作往往使人更加烦躁和兴奋。

偏头痛伤害女性

女性白天工作，下班还要做家务，照顾孩子的起居和学习，容易过度紧张；女人天生敏感，容易生气、焦虑、激动；女人对气味也特别敏感，香水味加油站的味道，都会让人头疼。女性每个月都有特殊的生理阶段，各种原因让女性更容易偏头痛。

此外，精神疾病与偏头痛密切相关，这一点人类已经认识了近百年。与偏头痛相关的精神疾病主要包括重度抑郁、惊恐障碍和焦虑障碍，它们与偏头痛有一些共同的内因，或者是同一个疾病系统的一部分。有先兆的偏头痛比无先兆的偏头痛有更高的心理疾病概率。

严重抑郁

在对年轻人的调查集中在偏头痛和抑郁症之间的关系，证实了这两种疾病在临床上同时发生的概率很高。在一项研究中，随机抽样了1007名21-30岁的年轻人。三年后复疹，以往偏头痛与重度抑郁相对风险为3: 2，而以往重度抑郁与偏头痛的相对风险为3: 1。由此得出结论，先前观察到的两种疾病之间的关系可能是由双向效应引起的，即两种疾病增加了发作的风险。

恐慌障碍

发现有偏头痛病史的人患惊恐障碍的概率是无偏头痛病史的人的两倍。有人分析了一项超过1万人的人口研究的数据，以确定有惊恐障碍史的人在预定面试前一周内是否会有更大的头痛风险。比较了四种类型的头痛，结果显示只有偏头痛与惊恐发作密切相关，证实了这两种疾病经常同时发生。

焦虑症

在研究中的1007名年轻人的调查发现，偏头痛患者有更大的焦虑风险，这种焦虑通常发生在偏头痛之前，有先兆的偏头痛比没有先兆的偏头痛更容易患焦虑。