治肝胆去北京哪家医院比较好？
北京肝病医院 2022-03-12 11:27:46
经常放屁，千万要注意了，这是肝在向你求救！“但实际上，频繁放屁都是肝的问题吗？
我们文明屁得叫”矢气“、”虚恭“
中医里面把屁叫做”矢气“、”虚恭“，可以用来判断肠胃是不是有邪气。正常情况下，人一天会出10-15次虚恭，排出大概500ml气体，是肠道正常运行的标志。来源主要有两类，一类是随吞咽而进入消化道的气体，另一类是肠道自身产生的气体。
虚恭不断的五大原因
要是突然出现虚恭不断，有五种可能。一是摄入大量淀粉类食物后，出现响屁不臭；二是摄入大量蛋白质类食物后，出现臭屁不响；三是体内有湿气，复感风寒湿热等外邪，出现屁多、不响、很臭，兼大便泄泻；四是脾胃虚弱，出现屁多、响、不臭；五是肝气郁滞，导致大量气体滞留在三焦的屁多、腹胀，甚至便秘。
虚恭不断怎么办？
所以，屁多，可能和肝有关。但是，和饮食的改变、脾胃运化功能、湿气也有关系。短期的屁量骤增，我们可以在每天早上醒来的时候，左手在下，右手在上，以肚脐为中心，先顺时针按揉小腹30次，后逆时针按揉30次，健脾理气、消除积滞。
平时吃饭要细嚼慢咽、吃饭七分饱，使运化功能正常的同时，也不会因为吞咽而有大量气体进入消化道。不大量吃红薯等淀粉类食物，以免产生大量气体。也不大量喝牛奶、吃肉，以免产生臭屁，避免社死。
但要是长期虚恭不断，就要及时就医，放屁过多，等于人体的气排出过多，久了会出现气虚。而且，本身屁多，也预示您饮食结构失衡，或者湿气重、脾虚、肝气郁滞。
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