北京治甲状腺疾病医院哪家好，北京甲状腺医院咨询?
时间：2022-06-13 13:11:44
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赵萍主任表示，除了找对病因、选择合适的治疗方式，甲亢患者做好日常生活中的调养，对于预防甲亢复发也有重要的作用。建议在生活中做好这5点，有利于治疗。
1、饮食上甲亢患者要以高热量、高蛋白、高维生素的饮食为主，不要吃像海鲜、紫菜、海带这样含碘量丰富的食物，建议吃无碘盐，少吃辣椒、浓茶、咖啡这样的刺激性食物;
2、甲亢患者要多喝水，补充因出汗、呼吸而丢失的水分;
3、少玩手机，不要长时间看书看报，减少用眼，出门戴墨镜，做好眼睛的保护;
4、学会自我舒缓压力，释放自己内心过度承受的压力;
5、甲亢患者可以做一些温和、规律的运动有助于保护心血管系统。
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