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　　那在我们的日常生活中哪些人群是高发人群呢，关甲减，我们又该如何预防?让我们一起来看一看。

　　1、食物过敏

　　食物能提供能量，但是一旦身体对食物出现过敏的现象，人就会整日睡眼惺忪。

　　疲劳是食物过敏的初期病症。要少吃或者是不吃那些让你有过敏病症的食物，是甲减的原因之一。

　　2、打鼾

　　身体超重的女性睡觉易打鼾，打鼾会打乱睡眠的周期，让患者疲惫不堪。

　　这类女性要减肥和戒烟，否则中风风险会大大增加，也是导致甲减出现的原因之一。

　　3、碳酸饮料摄取过量

　　人们为了提神，很爱喝咖啡和可乐。但是对女性来说，摄入过多，会产生相反的作用，导致疲劳和困倦的感觉。就是引发甲减出现的原因。

　　4、贫血

　　贫血会让血红蛋白偏低，血红蛋白会负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。

　　当身体的组织供氧不够的时候，人们就会觉得疲劳。

　　女性在月经期间或者是产后，都可能因为失血过多而患上贫血。这些也是甲减的原因之一。

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