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　　那么有人肯定想知道为什么会得甲状腺结节，生活中细心的你注意以下4点甲状腺结节也不会找上你：

　　1、控制脾气

　　在现实生活中，经常生气的人，是非常容易得甲状腺结节的，而且患有甲状腺结节的病人，一定要控制自己的脾气，尤其是喜欢生闷气的人来说，不仅会使肝火更旺盛，同时也会诱发甲状腺结节的癌变，因此，在生活中控制自己的脾气，也是非常关键的，保持平和的心态，对甲状腺结节的控制有着很好的作用。

　　2、过咸的食物

　　甲状腺结节的疾病，归根到底，就是甲亢功能的失衡，所以，在现实生活中一定要控制食物的咸度，比较好在日常的饮食中，食用清淡的食物，而且要注重身体代谢的平衡，盐分过多，只会促进甲状腺结节的愈加严重。

　　3、腌制类的食物

　　对任何人来说，腌制类的食物，不仅会存在亚硝酸盐，同时因为盐分过高，对甲亢的刺激相对，是比较严重的，而甲状腺结节的患者一定要万分注意，在各种腌制类食物的食用上，一定要慎重，比较好不要食用。

　　4、脂肪过高的食物

　　脂肪类过高的食物，会增加身体的负担，而甲状腺在身体各个器官中起到了强大的调节作用，如果食用脂肪率过高的食物，只会增加身体的代谢负担，所以，在日常生活中，要避免脂肪过高食物的食用，尤其是咸蛋黄等，不仅盐分过高，而且脂肪量也高到吓人。

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